Ученые назвали два популярных напитка, которые полезны для диабетиков
Японские учёные рассказали о напитках, употребление которых приносит пользу людям, страдающим сахарным диабетом.
Речь идёт о зелёном чае и кофе.
Выводы сотрудников Университета Кюсю опубликованы в научном журнале BMJ Open Diabetes Research & Care.
Специалисты провели исследование, участниками которого стали почти 5 тысяч пожилых японцев с диагнозом «диабет второго типа».
В ходе научной работы учёные следили за состоянием здоровья добровольцев.
В результате выяснилось, что у любителей кофе и зелёного чая снижен риск смерти, связанной с эндокринным заболеванием.
Исследователи назвали «норму» употребления напитков для смягчения симптомов диабета.
Так, специалисты рекомендуют пожилым диабетикам пить каждый день 4 чашки зелёного чая и 2 чашки кофе. В этом случае вероятность смертельного исхода снижается на 63%.
Полезное свойство напитков объясняется их составом. Так, чай и кофе являются источниками соединений, которые останавливают воспалительные процессы.
Речь идёт о кофеине, теанине, фенолах и других полезных компонентах.
Фото: © Белновости
