Ученые назвали повседневные привычки, разрушающие печень
За состоянием этого органа надо тщательно следить. Он фильтрует кровь.
Однако бывает, что временами человек совершает вещи, которые негативно отражаются на состоянии организма.
Американские специалисты рассказали про семь привычек, которые убивают печень. Соответствующая статья была размещена на портале Eat This, Not That!.
Первый пункт достаточно предсказуем – злоупотребление алкоголем. Спиртное ведет к циррозу.
С особой осторожностью надо пользоваться аэрозольными баллончиками. Химические вещества могут попасть в организм и спровоцировать проблемы.
Кроме того, важно всегда перед употреблением еды мыть не только руки, но и овощи, фрукты.
Как отметили специалисты, заразиться им можно даже при нанесении татуировки или пирсинга. По этой причине следует помнить, что иглы должны быть простерилизованы, а к выбору мастера нужно подходить ответственно.
Также на печень влияет и физическая активность. Если ее слишком мало, то могут возникнуть проблемы.
Важно помнить про питание. Жирная и соленая еда вредит печени.
Нельзя забывать о том, что периодически важно проходить обследования у врачей, чтобы предотвратить риски развития болезней.
