Ученые рассказали, как бороться с «эпидемией» одиночества

Научные сотрудники из Америки рассказали, какие меры могут помочь в борьбе с «эпидемией, которая связана с одиночеством».

Как утверждает большинство исследователей, в этом случае поможет регулярная коммуникация с окружающими людьми.

Академики провели эксперименты, которые продемонстрировали, что одиночество  очень опасно для психического здоровья человека.

Чувство одиночества может спровоцировать развитие различных недугов, включающих в себя ослабленный иммунитет, воспалительные процессы, гипертонию, расстройства сна и питания, ожирение, а также хроническую депрессию.

Однако последние научные эксперименты помогли найти способ, который справится с данным отклонением, — сознательное общение с окружающими людьми.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• психология
• 6 Мая 2019

---