Ученые рассказали, какие продукты помогут продлить жизнь
Специалисты рассказали о том, что самые обычные продукты могут продлить жизнь, в частности, речь идет об алкоголе и кофе.
Уже давно доказано: несмотря на разрушительную силу данных напитков, они имеют и обратный, положительный эффект, поэтому полностью отказываться от них нельзя.
Однако недавно академики провели эксперимент, в ходе которого была проведена слежка за состоянием здоровья 1600 испытуемых, возраст которых варьировался от 60 до 70 лет.
Научные сотрудники фиксировали данные о медицинских показателях, спортивных нагрузках, рационе и режиме питания.
В результате выяснилось, что большинство добровольцев, которые дожили до 90 лет, до последнего не отказывали себе в кофе и спиртных напитках.
Единственное, ученые предупреждают, что крайне необходимо помнить о дозе, если ей злоупотреблять, то только приблизите неизбежное.
Фото: Pixabay
