Ученые развеяли миф о сахаре
Научные сотрудники из Берлинского университета имени Гумбольдта и их коллеги из University of Warwick, также из Lancaster University провели эксперимент, который продемонстрировал, что на самом деле сахар только ухудшает настроение, а не наоборот.
Как утверждают специалисты, из-за потребления сахара люди становятся невнимательными и утомленными.
Академики провели эксперимент, где они изучали миф о «сахарной лихорадке»: может ли сахар улучшить настроение.
К слову, в исследовании приняли участие 1300 добровольцев.
Эксперты анализировали воздействие продукта на разные аспекты настроения: гнев, бдительность, депрессию, стресс и усталость.
Оказалось, что потребление сахара практически не воздействует на настроение, независимо от того, какое его количество потребляется.
Фото: Pixabay
