Ученые: томатный сок помогает снизить давление, однако есть одно «но»
Японские медики назвали сок, который полезен для гипертоников.
По словам специалистов, снижению артериального давления способствует употребление томатного сока.
Кроме того, продукт помогает уменьшить вероятность развития других патологий сердечно-сосудистой системы.
Авторами исследования стали сотрудники Токийского медицинского и стоматологического университета, сообщают интернет-источники.
Участниками эксперимента стали 480 человек. В течение года добровольцы ежедневно пили хотя бы один стакан томатного сока.
В результате выяснилось, что у 94 добровольцев нормализовалось кровяное давление. У 125 человек снизился уровень «плохого» холестерина.
Продукт имел положительный эффект вне зависимости от половой принадлежности и возраста испытуемого.
Однако учёные обратили внимание на важный нюанс. Дело в том, что томатный сок будет полезен для гипертоника только в одном случае: при отсутствии соли.
Таким образом, продукт не стоит солить. В этом случае он не только не навредит, но и принесёт пользу сердечно-сосудистой системе.
Фото: Pixabay
