Ученые установили, что советы ЗОЖ-блогеров опасны и бесполезны
С момента активного внедрения социальных сетей в наши жизни мы можем узнавать большие потоки информации прямо из популярных профилей.
Достаточно известные странички ЗОЖ-блогеров, фитнес-тренеров имеют большое количество подписчиков, что в глазах обывателя подсознательно увеличивает ценность советов и вызывает доверие.
Британские ученые решили посмотреть, какие же советы дают популярные в интернете специалисты. Выводы оказались удручающие: 9 из 10 советов являются абсолютно бесполезными в лучшем случае. А некоторые позиции вообще являются опасными.
Критики не выдержали даже предлагаемые рационы питания: в них недостаточно питательных элементов для поддержания нормальной жизнедеятельности.
Ученые утверждают, что не стоит наивно доверять советам из интернета, путь их даже дает персона, которой хочется доверять. Гораздо более безопасно и эффективно будет обратиться за квалифицированной консультацией врача.
Фото: Pixabay
