Врачи рассказали о полезных свойствах арбуза
Арбузы – это не только вкусная ягода, но и достаточно полезный продукт.
Сейчас самое лучшее время для их покупки, поскольку сентябрь является одновременно пиком продаж арбузов и последним месяцем их употребления.
Они прекрасно подходят людям, которые стараются избавиться от лишнего веса, поскольку содержат малое количество калорий и большое количество воды. Ими легко удовлетворить голод и они не становятся причиной образования чувства тяжести.
Прекрасно арбузы справляются и с ролью детокса, поскольку очищают организм от токсинов и шлаков, что периодически делать очень полезно. Медики считают, что эти ягоды могут стать отличной профилактикой болезней почек.
К слову, ими можно наслаждаться еще и зимой, если правильно их заготовить. Эксперты говорят о том, что их необходимо хранить в прохладном темном помещении, но не на полу, чтобы не спровоцировать процесс порчи. Постарайтесь их подвесить максимально высоко, тогда вы сможете насладиться лакомством и в холодное зимнее время.
Фото: Pixabay
