Врачи рассказали о полезных свойствах манго

Манго является невероятно вкусным и полезным овощем, который однозначно стоит ввести в свой регулярный рацион.

Медики назвали его полезные свойства:

1. Выводит токсины, шлаки и прочие негативно влияющие на здоровье вещества. В состав манго входит большое количество антиоксидантов и полезных веществ. Если съедать манго ежедневно, то организм не будет нуждаться в калии. Также благотворно влияет на работу кишечника.

2. Полезно для работы печени. Манго окажет помощь в работе печени, очищая организм от токсических веществ.

3. Укрепляет иммунную систему за счет того, что входящие в состав вещества участвуют в синтезе витамина А. Также помогает организму оставаться бодрым и не впадать в уныние за счет высокого содержания витамина С.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• манго
• фрукты
• витамины
• 9 Августа 2019

---