Специалисты перечислили самые вредные блюда новогоднего стола

Во время празднования Нового года существуют определенные традиции, которые объясняют наличие большого количества вредной пищи на столе.

Разумеется, в такой день хочется позабыть обо всех запретах и полностью насладиться вкусной пищей, однако диетологи не рекомендуют поступать таким образом.

От каких блюд стоит воздержаться:

1. Оливье.

Он будет слишком тяжелой и калорийной пищей. По крайней мере, старайтесь воспользоваться сметаной вместо майонеза.

2. Сельдь под шубой.

Желудку будет трудно усвоить такой салат. Филе сельди лучше есть отдельно.

3. Магазинные соки.

В них слишком большое количество сахара. 

4. Газировка.

О ее вреде существует немалое количество научных публикаций. Лучше всего пить обычную воду.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• кулинария и рецепты
• Новый год
• здоровье
• 27 Ноября 2019

---