3 признака, что у вас нездоровая любовная зависимость
Все когда-нибудь влюблялись и чувствовали эти окрыляющие чувства, которые вдохновляют и делают счастливым. Но, к сожалению, кроме этого существует некая зависимость от любви, которая не приносит никакого удовольствия.
Любовная зависимость – это чувство страха потерять свою любовь, постоянный стресс и навязчивые мысли.
Такую зависимость можно поставить в один ряд с зависимостью азартными играми, наркотическими веществами и алкоголем.
Человек, испытывающий такие чувства, полностью погружается в жизнь своего возлюбленного, не представляет жизни без него и не хочет ни с кем делить.
Основные отличия зависимости от любви.
1. Когда человек просто любит, он любит вопреки всему.
Главное, чтобы вместе было хорошо и по отдельности тоже. При зависимости, когда партнера нет, то невозможно находиться в одиночестве и радоваться жизни.
2. Сила любви.
В любви нет шкалы измерения, кто сильнее любит, а в любовной зависимости один из пары боготворит другого и готов сделать все.
3. Поведение тоже отличается – в любви нет навязчивого страха потерять любимого и мыслей о предательстве.
Чаще всего такие проблемы возникают у женщин. Если заканчиваются отношения, где она боготворила своего партнера, то скорей всего в следующих отношениях она будет вести себя так же.
К счастью, существует ряд методов, с помощью которых можно облегчить свою жизнь и жизнь партнера.
Необходимо заниматься самовнушением – говорить себе о том, что вы хорошая хозяйка, что у вас есть друзья и многое другое, что поможет принять себя и полюбить. Чтобы не идеализировать своего партнера, нужно представлять не очень приятные моменты, связанные с ним.
Если любовная зависимость приносит только страдания и делает жизнь хуже, то лучше разорвать такие отношения, как бы тяжело не было.
Мысленно создать преграду между собой и любимым/любимой, стереть и избавиться от всего, что вас связывает.
К сожалению, такая проблема никогда не приносит счастья и удовлетворения. Возможно, это может возникнуть вследствие того, что партнер слишком холоден и не проявляет теплых чувств.
Поэтому появляется такое стремление заполучить, завоевать и стать идеалом.
Нужно себя уважать и ценить, уметь радоваться жизни в те моменты, когда любимого человека нет рядом. Необходимо избавиться от навязчивых мыслей об измене или предательстве, иначе можно опустошить себя изнутри и разрушить собственную жизнь.
Если человек испытывает взаимную любовь, мыслей о том, что что-то не так, не должно возникнуть и тогда отношения будут легкими и спокойными.
Фото: Pixabay
