Психолог Елена Кобзева рассказала, как справиться с ревностью

25.09.2023 13:39

Врага стоит знать в лицо, чтобы понять, как с ним быть. Ревность стоит рассмотреть многосторонне, это позволит найти пути выхода и избавления от неё.

Психолог Елена Кобзева рассказала, как справиться с ревностью.

"Молилась ли ты на ночь Дездемона?"  - этот известный возглас мы часто применяем в шутку, забывая про печальный исход этих отношений.

Причиной послужила ревность, хотя многие отмахнутся и скажут: «Ерунда! Все ревнуют. Без ревности не существует отношений. Не убивать же».

С позицией ревнуют все не поспоришь. Более того ревность проявляется не только у людей, но и у животных, птиц, т. е. у существ, обладающих чувствами.

пара
Фото: Pixabay

Какие чувства порождают ревность? Сразу приходит ответ: любовь. Только это заблуждение, любовь, может, и присутствует, но не является первопричиной, порождающей ревность.

На первом месте стоит чувство собственности - это моё, и другой на моё не имеет прав посягать. Я собственник и единоправный владелец, оберегаю, защищаю, храню, берегу, скрываю от чужих глаз своё. Другой участник отношений тоже собственник, но с меньшей доминантой.

Это может означать, что ценность потери отношений небольшая.Велика вероятность, что человек ищет для себя другого партнёра, а текущие отношения воспринимает как временные и не серьёзные.

В его поведении наблюдается стремление к свободе, несоблюдение правил, попустительство на просьбы и даже игнорирование общих дел.

Такое безразличие часто наблюдается, но второй партнёр закрывает на это глаза, уповая на свою искреннюю любовь и веру, что всё изменится.

В зависимости от темперамента ревность у любящей стороны может проявляться по-разному.Человек уходит в себя и молча страдает, создавая напряжённую атмосферу и конфликт внутри себя.

Такие отношения выливаются в депрессию. Внутренняя удрученность влияет и на внешнюю обстановку и атмосферу, отношения перестают быть дружественными. И, если другому человеку ничего не мешает уйти, происходит расставание.

Здесь важно не строить воздушные замки, что отношения у вас классные. Увидеть очевидные признаки, описанные выше, которые говорят сами за себя. Вы больше друзья, единомышленники, а не семейная пара.

Ревность не спасёт вас, а погубит, растопчет ваши чувства и создаст деструктивный опыт отношений.

Гораздо сложнее, где в отношениях существует зависимость от человека, который ревнует. Эта зависимость, как  гипноз, действует на жертву, полностью её парализуя.

Зависимость может быть разная: страх одиночества, низкая самооценка, дети, жилье и многое другое. Присутствует фактор оправдания: я живу и мирюсь с ревностью ради...

Жертвоприношение совершенно никому не нужное, кроме самой жертвы. Возникает вопрос: откуда появился этот образ жертвы, который стал привычным?

Поведение жертвы уходит в детство, именно там закладывается поведенческий фактор.Стоит обратиться к специалисту, который встроенную стратегию жертвы сможет проработать и создаст новые модели жизни.

Только когда среда обитания для тебя привычная, она становится естественной, и не появляется стремления из неё выйти.

В таких отношениях ревность из чувства перерастает в действия, случаются побои, а если этого не достаточно, то и более серьёзные поступки.

Стоит найти в себе силы жить не ради удобства кого-то, а обратить внимание на себя, ведь жизнь одна, и она бесценна.

Ревность никогда не безобидна. Всегда причиняет страдания и боль.В детях ревность проявляется душевными переживаниями. Порой неосмотрительное действие родителей в ребёнке поднимает ревность.

Недополучая внимания, ласки, любви, заботы, ребёнок начинает ревновать к человеку, работе, хобби и интересам. Взрослым же невдомёк, что так может быть. В ребёнке огромный внутренний мир, как гармоничный, так и противостоящий.

Внутренние голоса настраивают против родителей, их занятий, оповещают, что ребёнок не нужен и брошен. В ребёнке происходит конфликт, который для него не разрешим.

Такие задачи ему не под силу, он уходит в себя, с агрессией, огрызается, не слушается, высказывает протест и несогласие с миром. На это стоит обращать внимание, но многие считают, что перерастёт.

Вопрос, куда перерастёт и чем может проявиться. Детям  всегда нужны взрослые, именно они в ответе за своего ребёнка и его счастливое будущее. Всегда и всему уделяйте время в отношениях с ребёнком. Нет дыма без огня.

Родители - это самые близкие и надёжные друзья.

Ревность в клинической психологии - это неизлечимая болезнь. Встретив человека, в котором ревность обычное действие, не задерживайтесь рядом. Последствия таких отношений могут иметь разный характер.

Ревность проявляется ко всему и без какой-либо причины. Возникает из ниоткуда, просто так. Неопределенный импульс создаёт в структурах мозга биохимический процесс проявления агрессии.

В слабой форме эмоции и несдержанность, в сильной ярость, которую не возможно сдержать. Поговорка: от любви до ненависти один шаг. Ревность вспыхивает вмиг и чаще рушит, причиняя боль, муки и страдания.

Лишь сам человек, осознающий в себе ревность, может в себе её искоренить.

Это путь большого самообладания и воли.

Найдутся такие, кто скажет, что ревность подогревает отношения.

Отношения - это огромный труд обоих партнёров, где достоинство по отношению друг другу дарует любовь, гармонию, взаимопонимание, взаимовырочку, поддержку, заботу.

Ревность же — это обвинение в предательстве чувств, поступков и действий. Не опускайтесь до уровня унижений друг друга, если видите, что другой не соответствует вашему пониманию отношений, примите достойное решение и завершите их.

Готовы смириться, живите и не унижайте другого, принимая все достоинства и недостатки. Мира и гармонии вашему дому!

Автор: Валерия Кистерная Редактор интернет-ресурса