Психология отношений в паре: 5 признаков зрелых и осознанных чувств

Осознанные отношения – это огромная редкость среди большинства современных скоропалительных и незрелых союзов.

Такие отношения, как правило, складываются между взрослыми самодостаточными людьми, которые долго знают друг друга и прекрасно понимают, что представляет собой партнер, и не испытывают напрасных иллюзий, а значит, лишены горечи предстоящих разочарований.

Иногда осознанные чувства возникают на основе многолетней дружбы или среди бывших сокурсников, коллег и даже одноклассников, поэтому возраст тут не является решающим фактором.

Иногда достаточно несколько лет просидеть за одной партой, чтобы всю оставшуюся жизнь быть счастливыми в браке.

Как понять, что чувства зрелые и осознанные? У осознанных чувств есть совершенно конкретные маркеры.

1. Влюблённые продолжают личностный рост

Параллельное развитие партнеров в браке и вне него: личностный рост, возможность не останавливаться в развитии под давлением быта и требований второй половины, возможность реализации в профессии, наличие своих интересов, хобби, круга общения.

2. Влюблённые поддерживают друг друга

Совместный труд над отношениями, диалог, взаимоподдержка, поднятие уровня отношений и роли каждого в них, признание заслуг другого, одобрение и отсутствие конкуренции внутри союза, конструктивная критика без давления, ощущение единства целей и одинаковый взгляд на способы их реализации.

3. Сохранение личных границ в отношениях

Понятно, что, находясь в браке, большая часть времени и чувств будет завязана на внутрисемейных событиях.

Но крайне важно оставаться независимой личностью и иметь свободное время и интересы, дела, уделяя им время без порицания со стороны партнера.

4. Честность с партнером.

Лицемерие, даже вызванное желанием сохранить видимость спокойствия, работает против отношений.

Независимо от испытываемых чувств, будь то грусть, злость, сомнение, раздражение, недовольство словами или поступками, нужно находить в себе силы и расставлять все по своим местам – невысказанные претензии становятся первыми трещинами в отношениях.

5. Поддержка

Поддержка во всех жизненных ситуациях – человек в осознанных отношениях никогда не остается один на один со своими проблемами, его всегда утешит и поддержит близкий. Как построить осознанные отношения и сохранить их?

Если в начале осознанных отношений может лежать что-то общее в прошлом, то для их удержания и прогресса необходима серьезная работа.

Нужно проговаривать все свои недовольства, ведь люди, к сожалению, не умеют читать мысли друг друга, нужно избегать непонимания, гасить конфликты в зародыше. Отношения – это не деспотия, где один решает за двоих, а демократия, где есть место равнозначным мнениям.

В союзе, основанном на осознанном партнерстве, оба «дышат в унисон», и такой союз не могут сломить никакие внешние факторы: потеря работы, болезнь, житейские неурядицы, потому что партнеры решают все проблемы совместно и ради сохранения отношений готовы на многое.

Осознанные союзы – это пары, живущие в любви, уважении, доверии друг к другу и осознанно работающие над отношениями всю жизнь.

• Новости по теме:
• люди
• отношения
• пары
• чувства
• психология
• 14 Февраля 2022

---