Что делать, если вас не замечают или игнорируют: попробуйте эти методы

Нужно уметь реагировать на игнорирование и лучший в этом плане метод – бить врага его же оружием.

Говорят, что он действует безотказно. Но что делать, если техника не сработала и поведение человека не меняется? Попробуем разобраться и с этим.

Если вас игнорируют

Специалисты рекомендуют начать игнорировать вашего оппонента.

В теории он должен задуматься, почему вас не беспокоит его невнимание.

Продолжайте жить полной жизнью, но ответное игнорирование не должно выглядеть как месть или враждебные действия.

В итоге у не замечающего вас человека должен возникнуть дискомфорт, и он захочет вернуть ваше внимание.

При этом вы сохраните чувство собственного достоинства и не позволите манипулировать своими чувствами.

Заодно вы сохраните контроль над ситуацией и повысите свою самооценку.

Что делать, если не помогло

1. Для начала сосредоточьте внимание на себе, своих интересах и хобби.

2. Не пытайтесь объяснить поведение человека и найти причину его враждебного поведения в себе. Нередко причина скрывается в нем самом.

3. Поэтому даже не думайте оправдываться, просить прощения или искать способы примирения.

4. Попробуйте обсудить ситуацию, если игнорирование становится систематическим.

5. Если разговор ни к чему не привел, то просто забудьте о случившемся, как и сами отношения.

Справочно

Игнорирование (от латинского ignorare — буквально не знать) — умышленное оставление без внимания, пренебрежение кем-либо или чем-либо.

• Новости по теме:
• общение с людьми
• психология отношений
• полезные советы и лайфхаки
• проблемы с самооценкой
• внимание
• 18 Ноября 2024

---