проблемы с самооценкой
Как взрослому человеку повысить свою самооценку: советуют психологи
Многие мечтают о переменах, но лишь единицы решаются действовать. Разница между мечтателями и теми, кто воплощает задуманное, часто кроется в умении ценить собственные возможности.
Елена Шимановская самооценка низкая самооценка как повысить самооценку психология Люди и события 14 Апреля 2025
Как перестать быть своим злейшим врагом и начать жить так, как всегда мечтали
Все начинается с осознания, что ваши мысли — не приговор, а привычка, которую можно изменить.
Игорь Зур психология успеха неуверенность в себе цель хитрости Люди и события 8 Апреля 2025
Как перестать откладывать жизнь на завтра: секрет, о котором молчат все книги по саморазвитию
Большинство стратегий борьбы с прокрастинацией не работают, потому что игнорируют главное — ваше отношение к времени.
Игорь Зур как бороться с прокрастинацией личное развитие цели мотивация и жизнь Люди и события 31 Марта 2025
Что тайно делают те, кто всегда добиваются своего: даже если нет силы воли
Отмечайте маленькие победы: закончили проект, прочитали главу книги, приготовили ужин вместо доставки.
Игорь Зур секреты успеха личное развитие ежедневные привычки психологический трюк Люди и события 24 Марта 2025
Как распознать опасные отношения до того, как они разрушат вашу жизнь
Ваша жизнь — не эксперимент, а ценность, которую стоит защитить.
Игорь Зур нездоровые отношения советы влюбленным сохранить отношения ошибки в браке Любовь и семья 3 Марта 2025
Почему вас постоянно используют: скрытые сигналы, которые вы подаёте неосознанно
Частые извинения без повода, привычка улыбаться в напряжённых ситуациях или неумение говорить «нет» — всё это приглашение к манипуляции.
Игорь Зур личное развитие общение с людьми техники манипуляции поведение Люди и события 28 Февраля 2025
Ваша самооценка — ложь: как скрытый механизм в мозгу мешает вам стать тем, кем вы должны быть
«Метод зеркала» — не магия, а нейробиология, поэтому каждое утро, глядя в отражение задайте себе три вопроса.
Игорь Зур низкая самооценка советы психологов психология успеха мотивация и жизнь Люди и события 20 Февраля 2025
Запрещено говорить детям: 5 фраз, которые программируют на неудачу
Большинство родителей ежедневно используют выражения, которые превращают детей в тревожных неудачников.
Игорь Зур воспитание детей ошибки родителей развитие ребенка слова и фразы Дети 17 Февраля 2025
Что такое гостинг в отношениях и чем это опасно: советы психолога
Гостинг практикуют люди, склонные к манипуляциям - они поступают так намеренно, чтобы привязать к себе партнера или с другой целью.
Игорь Зур нездоровые отношения советы влюбленным психология отношений близкие отношения Любовь и семья 20 Января 2025
Как нельзя шутить с ребенком: вредно и не смешно
Психолог рассказала, в каком случае шутки взрослого говорят о серьезной проблеме с самооценкой.
Игорь Зур чувство юмора воспитание детей ошибки воспитания развитие ребенка Дети 6 Января 2025
Названы ошибки родителей, из-за которых дети сталкиваются с проблемами в жизни
Названы ошибки в воспитании детей, которые обрекают их во взрослой жизни на постоянные сомнения и недоверие.
Игорь Зур воспитание детей ошибки родителей неуверенность в себе советы родителям Дети 19 Декабря 2024
Почему мужчина избегает отношений и не отпускает женщину: причины и что с этим делать
Названы причины, которые заставляют мужчину тормозить развитие отношений.
Игорь Зур мужчина и женщина нездоровые отношения мужская психология советы женщинам Любовь и семья 2 Декабря 2024
Что делать, если вас не замечают или игнорируют: попробуйте эти методы
Ответное игнорирование не должно выглядеть как месть или враждебные действия.
Игорь Зур общение с людьми психология отношений полезные советы и лайфхаки внимание Люди и события 18 Ноября 2024
Почему нельзя отвечать «не за что», если вас благодарят: мнение психолога
Если отвечать на благодарность словами «не за что» - может пострадать самооценка.
Игорь Зур общение с людьми слова и фразы советы психологов ошибки Люди и события 30 Сентября 2024
Как научиться любить себя: почему это важно и первые признаки самоуничтожения
Первые признаки проявления нелюбви к себе, ухудшающие качество жизни.
Игорь Зур психологические установки поведение людей полезные советы и лайфхаки Люди и события 19 Августа 2024
5 шагов, которые помогут поднять самооценку: советует психолог
Человеческую самооценку без зазрения совести можно назвать фундаментом счастливой жизни.
Елена Шимановская самооценка как повысить самооценку психология советы Люди и события 12 Июля 2024
Завышенная самооценка: как обнаружить и что потом делать – советы экспертов
Несколько признаков того, что с самооценкой у человека явно есть проблемы.
Игорь Зур психология личности завышенная самооценка советы признаки Люди и события 20 Июня 2024
Как определить свой уровень самооценки: просто ответьте на несколько вопросов
Самооценку человека можно по праву назвать фундаментом его счастливой жизни.
Елена Шимановская самооценка низкая самооценка завышенная самооценка психология Люди и события 1 Июня 2024
Как правильно реагировать на злые шутки: почему смеяться в ответ – самый плохой вариант
Почему нельзя смеяться над злыми шутками и как ответить обидчику.
Игорь Зур поведение как ответить на оскорбление психологические установки Люди и события 27 Мая 2024
5 фраз, которые выдают женщину с низкой самооценкой
Если у женщины низкая самооценка, то это очень мешает ей в жизни.
Курчев Антон женщины низкая самооценка женские фразы психология Люди и события 4 Мая 2024