Что такое децидофобия и как с этим бороться: довольно распространенное явление

12.07.2024 12:30

У любого человека есть свои секреты и страхи. Одни боятся высоты, другие пауков или замкнутого пространства.

Но есть еще одно отклонение, именуемое децидофобией. Любопытно, что многие люди страдают от этого, но и сами того не подозревают.

Чего боятся децидофобы

Все очень просто – это про людей, которые боятся принимать решения.

Происхождением термина человечество обязано Уолтеру Кауфману.

Кто-то улыбнется, но децидофобы боятся любой мелочи, касающейся выбора, вплоть до того, что съесть или какой наряд надеть.

Женщина
Фото: Pixabay

Отклонение связано с отсутствием четкости мышления и выраженной зависимости от мнения окружающих.

Как с этим бороться

По словам эксперта, в такой ситуации выручит простой психологический трюк.

Во время мучительного выбора нужно просто представить себе последний день жизни и все свои желания, которые бы хотелось реализовать.

Только в этом случае человека перестает беспокоить «что скажут люди».

Именно первый шаг дается труднее всего, но нужно быть смелым человеком, чтобы начать действовать.

Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. Чего боятся децидофобы
  2. Как с этим бороться