Что витает в весеннем воздухе: эндокринолог рассказал, что происходит с человеком весной

Весну называют порой обновления природы, но нового хочется и людям. Откуда-то берется бодрость, хорошее настроение и хочется любви и прочих высоких отношений.

В связи с этим появилось мнение, что в весеннем воздухе есть что-то особенное, что оказывает неизгладимое впечатление на человека.

Что происходит с организмом человека весной, рассказала IZHLIFE эндокринолог Ирина Маслова.

Настроение

Замечено, что весной легче дышится, люди чувствуют себя бодрее.

Но связывать это явление с продолжительностью светового дня и гормоном сна неправильно. На самом деле весной организм вырабатывает больше серотонина, известного как гормон счастья.

Начинается восстановление биоритмов, чаще совершаются прогулки на свежем воздухе, организм насыщается кислородом и витамином D.

Чувства

На самом деле рост уровня эстрогена и тестостерона с весной никак не связан, но связан с либидо человека.

Врач объясняет желание любить и быть любимым пробуждением организма и возрождением природы. Но от времени года это желание зависит меньше всего.

Сладости

И это заблуждение. Желание употреблять больше сладкого не связано с сезонными изменениями уровня гормонов.

Но важно придерживать сбалансированного питания.

Ранее мы рассказывали, нужно ли заставлять себя что-то делать, если не хочется.

• Новости по теме:
• весна
• гормоны
• врач
• хорошее настроение
• любовь
• 5 Марта 2024

---