Как научиться правильно распоряжаться временем, а не тратить его впустую: 3 важных правила

Многие люди сталкиваются с тем, что им не хватает времени: дни проходят однообразно, повторяется маршрут дом-работа-дом.

С этим смириться непросто, поскольку не отпускает ощущение того, что жизнь проходит, а мы ничего не можем с этим сделать.

Как оказалось, в большинстве случаев вина лежит на нас самих: неверная расстановка приоритетов приводит к тому, что дни мы проводим совершенно бессмысленно.

Какие ошибки приводят к такому результату:

1. Мы любим соцсети.

Бывает интересно заглянуть на страницы к бывшим одноклассникам, друзьям, коллегам и партнерам для того, чтобы узнать о том, как сложилась их дальнейшая жизнь.

Затем мы просматриваем аккаунты знаменитостей и блогеров, чтобы увидеть, как живут "небожители".

Все это, быть может, и интересно, но совершенно не принесет никакой практической пользы, а потраченного времени вам никто не вернет.

2. Откладываем все на последний момент.

Никогда не стоит работать в таком режиме: страдает качество выполняемых заданий. К тому же нам самим гораздо сложнее выполнить объемную задачу за короткое время.

Правильнее всего сначала сделать работу и только потом заниматься своими делами.

3. План.

Ставьте четкий план на каждый день. Чем более четко вам удастся его составить, тем более результативным выйдет ваш день. Особенно полезен такой способ тем, кто привык жить пассивной жизнью.

Так, вы можете запланировать для себя прогулку, поход в бассейн и тренажерный зал. План мотивирует нас на действия.

Фото: Pixabay 

• Новости по теме:
• наука
• психология
• работа
• советы
• 3 Сентября 2020

---