Какие 3 правила помогут пережить увольнение: рекомендации экспертов

Увольнение с работы всегда не лучшим образом сказывается на самооценке и уверенности в себе, поэтому человеку нужно научиться правильно реагировать на это неприятное событие.

Никогда не стоит драматизировать, поскольку стресс в такой ситуации станет ненадежным "союзником".

Как пережить увольнение

Дайте себе отдохнуть

Некоторые люди сразу же начинают просматривать открытые вакансии, пытаясь моментально обеспечить себя новой работой. Из-за спешки можно найти не самый лучший вариант.

Эксперты рекомендуют не поддаваться панике: вместо этого дайте себе неделю на отдых и восстановление сил.

Проанализируйте ситуацию

Всегда проще успокоить себя тем, что начальник просто недооценил ваши силы и возможности, вместо того, чтобы найти истинную причину увольнения.

Лучше честно признать свои недостатки, чем пытаться себя успокоить.

Такой подход поможет вам избежать похожей ситуации на следующем месте работы.

Займитесь собой

Вместо того, чтобы терять веру в свои силы, лучше заняться самообразованием. Сейчас достаточно высокая конкуренция на рынке труда, поэтому лучшие места достаются наиболее квалифицированным специалистам.

Возможно, настала пора изучить иностранный язык, если он сможет оказать вам помощь в работе. Также можно улучшить свои профессиональные качества и навыки.

Это станет для вас неплохим плюсом при редактировании резюме. К тому же, это повышает самооценку.

• Новости по теме:
• работа
• карьера
• психология
• советы
• 8 Июня 2022

---