Почему иногда кажется, что у человека нет цели в жизни: эксперты назвали причины

У многих людей к себе и окружающим достаточно высокие требования. 

Поэтому они считают, что у каждого в жизни должна быть поставлена некая важная цель.

Иногда нам кажется, что она отсутствует.

Почему приходят такие мысли?

Отступает максимализм

До определенного возраста некоторым кажется, что у них есть важная миссия, способная изменить мир. Реализовать задачу по силам немногим.

Но это не означает, что их жизнь от этого становится менее ценной и значимой.

Просто в тот момент, когда максимализм нас покидает, осознание может проходить весьма болезненно, отмечают эксперты.

Приоритеты

Если у человека были грандиозные мечты и планы, то с "обычной" жизнью" ему смириться крайне непросто. Однако стоит просто пересмотреть приоритеты.

Вместо того, чтобы "назначать" себе недостижимую цель, лучше совершать менее впечатляющие поступки на регулярной основе.

Также чувство собственной значимости и важности можно повысить путем помощи другим: это всегда будет хорошей идеей.

В сложные эмоциональные моменты крайне важно не оставаться в одиночестве. Нужно делиться переживаниями с близкими и искать у них поддержки.

Ранее мы рассказывали о том, как наладить сон с помощью трех простых способов.

• Новости по теме:
• цель
• смысл жизни
• разочарование
• как пережить разочарование
• советы психологов
• 6 Апреля 2024

---