Почему люди ленятся: пока вы не узнаете причину, вы не сможете заставить себя что-то сделать

Одержать победу над ленью дано не каждому, а все потому, что борьбу следует начинать с определения причины подобного состояния.

Причин его возникновения – масса. Мы же отобрали четыре наиболее распространенные из них.

Переутомление

Организм человека, который чересчур много работает, может использовать лень в качестве защитного механизма. Так он посылает вам сигнал с просьбой «отстать» от него, дать ему отдохнуть и пополнить запас энергии и сил.

Страх неудачи

Иногда лень становится следствием неуверенности в себе, своих силах и своей победе. Из-за боязни потерпеть неудачу многие люди выбирают вообще не предпринимать никаких действий, нежели совершать попытку, которая закончится поражением.

Перфекционизм

Из-за желания выполнить работу человека может одолевать тревога по поводу того, что он не сможет приблизиться к идеалу. Из-за этого его начинает одолевать лень и нежелание приступать к выполнению задач. 

Это связано с тем, что перфекционисты обычно оценивают свою работу по результату, а не по процессу. Они могут считать любое дело бесполезным, если оно не дает ожидаемого результата.

Отсутствие мотивации

Если человек не может понять, зачем ему выполнять то или иное действие, у него не будет сил и желания его выполнить.

• Новости по теме:
• лень
• чувства
• психология
• люди
• 27 Сентября 2024

---