Специалисты назвали 3 убеждения, отказавшись от которых человек станет счастливым

Для того чтобы чувствовать себя счастливым, важно прийти к внутренней гармонии с самим собой и окружающим миром.

Такие внешние факторы, как красота, богатство, уважение, имеют лишь косвенное влияние, поэтому не стоит переоценивать их важность.

Специалисты назвали 3 убеждения, отказавшись от которых человек станет себя чувствовать более счастливым:

1. Всем есть дело до моей внешности.

Не стоит считать, что любой прохожий, окинув вас мимолетным взглядом, делает какие-то выводы относительно вашей внешности: многие люди смотрят друг на друга автоматически.

Когда мы сами считаем, что недостаточно хороши и красивы, то нам кажется, что все люди в мире разделяют эту позицию.

2. "Вот выиграю миллион долларов и стану счастливым".

Пока вы не нашли гармонии, то даже миллиарды не принесут вам счастья: вы найдете новое оправдание, почему не можете просто наслаждаться жизнью.

Не ищите каких-то целей, которые принесут вам неземное счастье: попытайтесь разобраться в себе.

3. "Ну а как с моей жизнью оставаться довольным?".

Если постоянно концентрироваться на недостатках и негативных моментах, то можно притянуть новые трудности в свою жизнь. Дело в том, что при таком подходе мы подсознательно программируем себя на новые страдания и испытания.

Фото: Pixabay 

• Новости по теме:
• психология
• наука
• советы
• счастье
• 16 Ноября 2020

---