Содержание
Завышенная самооценка: как обнаружить и что потом делать – советы экспертов
20.06.2024 19:51
Много сейчас говорят о самооценке. Она бывает завышенной и заниженной – плохо и то и другое.
Но некоторые не спешат признавать проблемы и продолжают наслаждаться собой, воспринимая непорочный образ самого себя и не замечая недостатков.
Выясним, можно ли понять, что самооценка явно завышена, и что потом делать с этим.
Признаки завышенной самооценки
1. Можно заподозрить нечто подобное, если вы привыкли хвалиться достижениями, обнуляя чьи-то усилия или вклад.
2. Следующий момент – это болезненная реакция на критику, непризнание своих ошибок, неправоты, несовершенства.
3. Также при завышенной самооценке люди заранее ждут какого-то особенного к себе отношения, внимания, уважения.
И все это на фоне соответствующего отношения к другим людям и их интересам.
4. А еще эти люди совершенно не способны сопереживать, сочувствовать и понимать чужое волнение.
5. И вишенкой на торте – тотальный контроль и манипуляция партнером, коллегами, знакомыми.
Что с этим делать
Если хочется справиться с проблемой, то лучше сразу обратиться к специалисту.
А если в какой-то момент показалось, что специалисты ничего не знают, то действительно нужно признать факт, что с самооценкой точно что-то не так.
Ранее мы рассказывали, как защитить свои личные границы.
