Включив кабачки в ежедневный рацион, можно значительно улучшить состояние здоровья.
Однако при некоторых заболеваниях употреблять этот продукт категорически запрещено.
В кабачках в большом количестве содержатся магний и витамин В6, оказывающие положительное влияние на нервную систему, а также калий, улучшающий работу сердечной мышцы.
Включив в рацион кабачки, можно также улучшить состояние суставов.
Противопоказаний к употреблению кабачков немного, но они есть.
Исключить из рациона этот продукт следует при болезнях почек. С осторожностью употреблять кабачки нужно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.