Недостаток сна в подростковом возрасте может привести к алкоголизму
Специалисты из Британии предполагают, что режим сна может стать причиной серьезного недуга.
Ученые утверждают, что те подростки, которые хронически недосыпают в детстве, могут иметь серьезные проблемы с алкоголем во взрослой жизни.
Дело в том, что биологические часы ребенка сбиваются. Другими словами, подростки постоянно находятся в хроническом сонном состоянии. Гормональный всплеск, который характерен для пубертатного периода, может подавать сигналы в мозг о гиперкомпенсации. Если тинейджер выпьет несколько раз спиртное, его тело будет постоянно просить «добавки», чтобы снова испытать легкость: сон будет возмещаться алкоголем.
Таким образом, формируется одна из поведенческих аддикций – алкоголизм. По словам специалистов, избавиться от этой вредной привычки крайне сложно.
К слову, исследования доказали: излишний трудоголизм и стеснение подростков также могут привести к наркомании и алкогольной зависимости.
Фото: из открытых источников
