Содержание
Психолог Ами Лев рассказала, как не быть занудой
26.05.2023 16:23
Ещё в недавнем прошлом главная проблема зануд была лишь в отсутствии друзей, жаждущих встречи.
Психолог Ами Лев рассказала, как не быть занудой.
Но в настоящее время, когда мир стремительно развивается, а коммуникации становятся лёгкими, быстрыми и необходимыми, быть занудой - это буквально отрезать себе возможность профессионального роста, интересного окружения и радости жизни!
Неприятные, но важные факты:
- люди не хотят дружить с занудами, не зовут на вечеринки и мероприятия;
- избегают взаимодействий и контактов;
- часто придумывают оправдания, чтобы «сбежать» от такого собеседника;
- не предлагают интересных должностей или сходить куда-нибудь посидеть после работы;
- у зануд нет шансов найти интересные знакомства даже в интернете, где возможно все;
- мир, в целом, очень холоден к занудам.
Несколько простых советов, как это исправить и начать жить полной жизнью
1. Самый сложный пункт: признаться себе, что ты зануда. Если этот пункт пройден, то дальше дело за малым!
2. Научиться рассказывать интересно истории. Это всего лишь навык, который можно освоить и тренировать.
Например, научиться опускать все ненужные детали и обстоятельства, начать с основной сути рассказа и коротко донести мысль, а дальше по реакции собеседников добавлять факты.
3. Не указывайте на ошибки собеседникам. Они вас об этом не просили, а без запроса это очень неприятно.
Захотят ли люди иметь с вами дело, если испытали негативные чувства? Нет. Все могут ошибаться, некорректно произносить слова или даже искаженно пересказать анекдот, но ведь не это главное. Главное - эмоции от общения.
4. Если вы компетентны в какой-то узкой области, не пытайтесь в подробностях пересказать все свои знания людям, далёким от темы. Достаточно интересных фактов.
5. Интересуйтесь людьми. Смените фокус с попыток «рассказать что-то кому-то» на «узнать что-то о других». И что немаловажно – слушать других с интересом, а не с выражением лица, ожидающим своей очереди вставить реплику.
6. Не поучайте других, не навязывайте свою точку зрения как единственно верную и не становитесь в позицию школьного учителя.
Если чувствуете к этому пристрастие, направьте потенциал в нужное русло - делайте любимое дело за деньги и реализуйте учительский навык в другом месте.
7. Прокачивайте эмоциональный интеллект. Судя по всему, с IQ у вас все в порядке, а вот научиться распознавать свои и чужие эмоции не помешает. Так вы сможете улавливать сигналы собеседников и понимать, когда им становится скучно или неинтересно.
8. И последний пункт: начинайте работать над мышлением. Ведь с занудами тяжело не только собеседникам, но и им самим с собой. Больше юмора в жизни, больше легкости и веселья!
Нам всем нравится быть приятными собеседниками, желанными гостями на вечеринке и получать удовольствие от коммуникации с другими. Пожалуй, это стоит того, чтобы поработать над пунктами выше.
