Психолог рассказала, как забыть бывшего мужчину
Расставание с любимым мужчиной, всегда тяжелый период. Казалось бы, так хорошо больше не будет никогда.
Но время проходит, раны залечиваются и в любом случае приходят новые отношения и новая любовь.
Психолог Ирина Бивзюк рассказывает, что такое состояние выходит из наших страхов остаться одному. Задайте себе вопрос: это единственный мужчина в мире? Больше никого нет?
В мире большое количество мужчин и шанс, на взаимную вечную любовь велика. Проанализируйте прошлые отношения и подумайте, что вас отталкивало, а что притягивало.
Для того, чтобы быстрее выйти из депрессивного состояния, ищите поддержку и занимаетесь собой: спорт, массажи, косметологи, свидания.
Расставание- это потеря и этап горевания. И этот этап нужно пройти по всем стадиям: сожаление, злость, принятие. Каждому человеку понадобится разное время чтобы залечить раны.
Не позволяйте чувствам управлять собой. Ваша жизнь не закончилась, она только продолжается! За каждой черной полосой идёт белая и за каждой завершенной любовью- приходит лучшая.
Важно учиться удовлетворять свои потребности самостоятельно, без существования отношений и любви в жизни.
