У православных христиан сегодня начался Великий пост, первый день которого в народе также называют чистым понедельником.
Это время установлено в память о 40-дневном пребывании Иисуса Христа в пустыне, борьбе с искушениями и молитве. Цель – очистить душу и подготовиться к Пасхе.
Современное общество ошибочно воспринимает это время как отказ от определенных продуктов питания. От такого взгляда предостерегают священнослужители.
У православных этот период начинается с заговенья, которое приходится на последний день масличной недели – Прощеное воскресенье.
Впереди предстоит семь недель воздержания от разгульного образа жизни, а также ограничения в употреблении ряда продуктов питания.
Послабления и исключения предусмотрены для маленьких детей, беременных женщин, путешествующих, пожилых и больных людей.
Церковь напоминает, что пост — это в первую очередь период духовного очищения, во время которого нужно больше проявлять внимания к своей душе и окружающим, а также сохранить это состояние по истечении Великого поста.
В этот период следует отказаться от развлечений, чаще бывать на богослужениях в храме, реже смотреть телевизор и навещать социальные сети.
Самыми строгими периодами являются первая и последняя недели Великого поста.
Это основополагающий период в жизни православных христиан, который следует провести в молитве, покаянии и добрых делах.
В этот период рыбу разрешается употреблять только на Благовещение.
Однако следует помнить, что здоровье человека может не позволять строгое соблюдение поста, в связи с чем предусмотрены послабления.
То же самое касается людей, род деятельности которых (например, тяжелый физический труд) не позволяет отказаться от некоторых продуктов питания.
Следует задуматься о здоровье на фоне пандемии, а также престарелым, беременным и кормящим женщинам.
Но главное, что стоит помнить, что духовный подвиг не измеряется одним лишь отказом от еды, иначе пост превращается в строгое соблюдение диеты.