Певица Адель рассказала, как смогла похудеть на 45 кг
Знаменитая певица поразила поклонников своим преображением.
33-летняя Адель после развода решила избавиться от лишнего веса. Звезда достаточно быстро смогла сбросить 45 килограммов, при этом сохранив привычный имидж.
Она разместила в своем микроблоге короткий видеоролик, который был сделан в рамках опроса для журнала Vogue.
Продукты, благодаря которым ей удалось сбросить лишний вес, она тоже показала в видео.
Оказалось, что ее рацион состоит из здоровой пищи.
Артистка ест овощи и фрукты, варит супы.
В меню известной исполнительницы есть также авокадо, куркума, курица, нежирная говядина, ягоды и горький шоколад.
Именно смесь физических нагрузок и правильного питания способствовали ее похудению. Как отметила девушка, сброс веса не был главной целью, а в первую очередь ей хотелось начать чувствовать себя лучше.
