Человек, управляющий автомобилем, должен чувствовать себя бодрым и полным сил.
Но на деле многим водителям приходится садиться за руль не выспавшимися и уставшими.
Это очень опасно: рассеянность внимания автомобилиста повышает риск попадания в аварию.
Впрочем, существует несколько быстрых и эффективных способов избавления от сонливости.
5 способов избавиться от сонливости
Лимон
На первый взгляд, взбодриться лучше всего помогает кофе. Однако употребление лимона способствует более быстрому достижению результата.
Достаточно положить кусочек цитрусового плода под язык - и спустя пару минут бодрость вернётся.
Мочка уха
Конечно, далеко не все водители возят с собой лимоны. Поэтому стоит обратить внимание на другие хитрости.
Например, на такую процедуру, как сдавливание мочки уха. На нижнюю часть ушной раковины нужно сильно надавить двумя пальцами. Обычно это помогает.
Переносица
Надавливание на мочку не дало нужного результата? Тогда стоит зажать переносицу.
Проветривание салона
Свежий воздух нередко помогает водителю избавиться от сонливости и взбодриться.
Разговоры или пение
Во время дальней поездки опасность для водителя представляет неменяющийся пейзаж за окном.
От скуки и отсутствия ярких ситуаций автомобилист может заснуть.
Чтобы этого не произошло, надо разговаривать с пассажирами или даже начать петь с ними песни.
Главное не перестараться и не допустить того, чтобы разговоры и пение начали отвлекать водителя от дороги.
Главная рекомендация
Ни один из вышеперечисленных советов не помог? Или вы чувствуете себя настолько сонливым, что глаза закрываются сами собой?
Тогда за руль лучше вообще не садиться. Управлять машиной в таком состоянии нельзя.
