блюда из крапивы

Как приготовить икру из… крапивы: рецепт настоящей витаминной бомбы

По своему составу самая обычная крапива сродни разрекламированному суперфуду: в ней вы найдете множество витаминов и минералов, в том числе витамины А, К, С, группы В, железо, кальций, магний и калий.