Многих родителей волнует вопрос: можно ли тренировать внимание у ребенка, чтобы его улучшить?
Поскольку внимание – это один из когнитивных навыков, ответ на этот вопрос будет положительным.
Поспешим поделиться с вами способами, которые помогут стать внимательнее – их могут использовать как дети, так и взрослые.
Упражнения на концентрацию
Отличное решение – включить в повседневную рутину головоломки, кроссворды, шарады и другие логические задачи. Все перечисленное служит средством развития способности к концентрации.
Настольные игры
Благодаря настолкам ребенок в игровой форме учится понимать правила, просчитывать ходы, чтобы спланировать свое поведение, а также следит за игрой других участников.
Физические упражнения
Как они могут служить развитию внимательности? Все просто: вследствие регулярных занятий спортом улучшается кровообращение мозга. Результат – улучшение внимания и других когнитивных способностей.
Методы памяти и визуализации
Специалисты советуют родителям вместе с ребенком изучить методы мнемотехники, визуализации и ассоциаций. Эти техники способствуют легкому запоминанию информации и развитию внимания.
Ранее мы рассказывали, можно ли давать детям суши.
