По мнению специалистов-наркологов, употреблять спиртные напитки при детях нежелательно, поскольку это может сформировать у них неправильное представление об алкоголе.
Если же вы не можете удержаться от этого, то прислушайтесь к советам специалиста:
1. Позволяйте себе выпивку только на крупных важных мероприятиях. В остальные дни ребенок должен видеть в вас человека, который ведет здоровый и активный образ жизни. Старайтесь больше времени проводить с семьей, придумывая разные интересные способы проведения досуга.
2. Пейте немного. Одно дело, если дети увидят вас просто выпивающим, другое – сильно пьяным. Не позволяйте себе появляться перед ними в таком виде.
3. Не совершайте ошибку многих родителей, которые допускают, чтобы ребенок выпил немного алкоголя.
4. Не покупайте "детские" спиртные напитки: во-первых, это все та же вредная для здоровья газировка. Во-вторых, не стоит приучать детей к тому, что алкоголь – это норма жизни.
Фото: Pixabay
