Ученые из Австралии узнали, что беспокойные дети, которые не соблюдают распорядок сна и имеют проблемы с поведением, довольно часто во взрослой жизни страдают от бессонницы.
Отмечается, что исследование длилось несколько лет, в нем приняли участие более 16 тысяч человек.
При этом академики следили за поведением десятилетних детей, а после того, когда они достигли зрелого возраста, в 2012 году вновь повторили исследование.
Оказывается, чаще сверстников проблемы со сном испытывали те испытуемые, за которыми замечались поведенческие отклонения в возрасте десяти лет.
Такие дети могли задирать окружающих людей, проявляли чрезмерную раздражительность, неспокойность, а также наотрез отказывались ложиться спать вовремя.
Фото: Pixabay
