Пополнение в семье – это не только радость и новый жизненный уклад, но и смена привычного ритма жизни, перераспределение обязанность, стресс и необходимость подстраиваться под новые условия.
Психолог Ольга Макарова ФГБОУ ВО "Марийский государственный университет" рассказала, как подготовить ребенка к рождению брата или сестры.
И если мы, взрослые, прекрасно понимаем все риски и точки напряжения, то ребенок, превратившийся из единственного любимого сына или дочки в старшего и не единственного маленького человека, требующего заботы, может столкнуться с рядом сложностей.
Избежать их помогут несложные, но действенные советы.
Никаких сюрпризов
Часто родители не обсуждают с ребенком грядущее пополнение в семье, будь то запланированная беременность или внеплановая.
Безусловно, не стоит посвящать малыша в те аспекты деторождения, которые не соответствуют возрасту, но проинформировать ребенка о том, что скоро не только его, но и жизнь всей семьи изменится – значит проявить к нему элементарное уважение.
Внезапный «сюрприз» в виде кричащего и требующего постоянного маминого внимания младенца может вызвать массу различных и довольно сильных эмоций, что никак не способствует гармоничному развитию малыша и здоровому психологическому климату в семье.
Ты, как старший, должен
Велик соблазн переложить часть родительских обязанностей на подрастающего сына или дочь. Старший ребенок неожиданно для себя становится взрослым, получая весьма ограниченный и не всегда стабильный ряд обязательств.
Вроде как с одной стороны он старший и должен, но при этом иногда слышит, что еще ребенок и не имеет права или не может высказываться или не выполнять поручения взрослых.
Подобный подход не только вызывает дополнительную тревогу, негативные переживания в адрес родителей, но и не способствует построению гармоничных отношений между сиблингами.
Люблю его больше, чем тебя
Еще до рождения малыша, мама и папа переживают неповторимые моменты как пара и родители.
Иногда, не желая ранить первого малыша, родители говорят о будущем мальчике или девочке с огромной нежностью, уделяют приготовлениям массу времени.
Чтобы старший ребенок не чувствовал себя брошенным и ненужным, не забывайте говорить ему о том, что он по-прежнему важен и ценен для вас.
Будьте с ним ласковы и внимательны, включите в процесс подготовки к появлению брата или сестры, объясните, что теперь в его жизни появится близкий человек, а не соперник за мамину любовь. Приготовьте ребенку персональный подарок и поздравьте его с прибавлением в семье.
Расскажите о том, что младший брат или сестра – тот, кто будет любить его больше всех на свете, стараться перенять привычки, научиться всему, что он умеет, ходить за старшим хвостиком и радоваться каждому дню, проведенному вместе.
Своя территория
Договоритесь со старшим ребенком о том, какие игрушки можно брать и когда можно будет играть малышу на территории старшего. Пусть у детей нет разных комнат, но у каждого в соответствии с возрастом должно быть «свое пространство» - место безопасности, своих правил и комфорта.
Старайтесь не ущемлять старшего ребенка в его правах, не ставьте его перед фактом и не распоряжайтесь его вещами без его ведома или согласия.
Маленький член семьи должен учиться правильно выстраивать, защищать и расширять свои личные границы, и лучше всего это делать в игровой форме и любящей среде.
Случай из практики: Несколько месяцев обратилась довольно взрослая девушка, испытывающая сложности, вызванные тревожностью и навязчивыми мыслями.
В ходе работы на одной из консультаций клиентка, заливаясь слезами, рассказала о том, что с появлением младшего брата она часто слышала, что мать любит его больше и готова на все, лишь бы он был счастлив.
Непрожитая обида и горечь от потери материнского тепла довольно долго оставались для девушки «закрытыми» чувствами, тем не менее, они влияли на ее общее состояние, мировоззрение и благополучие.
Нам потребовалось несколько встреч, которые были посвящены исключительно этой боли и пути ее проживания.
