Как приготовить банановые булочки: ПП-десерт, который можно даже на диете

14.02.2024 14:53

Банановые булочки – это простой и вкусный десерт, который идеально подходит для завтрака или полдника. 

Они не только вкусные, но и полезные, так как приготовлены из цельнозерновой муки, которая помогает нормализовать работу ЖКТ, улучшает состояние кожи и волос, а также улучшает состояние нервной системы.

Если вы решили попробовать подобное лакомство, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 г бананов;
  • 150 г яиц;
  • 250 г муки (цельнозерновой);
  • 1 г соды;
  • 1 г ванилина.

 

Бананы необходимо предварительно очистить от кожуры, а затем измельчить до состояния пюре. Для этого можно использовать блендер или обычную вилку. 

Бананы
Фото: © Белновости

В полученное банановое пюре следует добавить яйца, после чего хорошо перемешать. Затем нужно добавить пищевую соду, ванилин и постепенно всыпать муку, постоянно помешивая тесто. 

Когда все ингредиенты будут смешаны, тесто следует разделить на равные порции и разложить по формочкам для маффинов или кексов. 

Духовку предварительно разогрейте до 180 градусов и поставьте туда формочки с тестом. Выпекать банановые булочки нужно примерно 10 минут.

Ранее мы делились рецептом полезных домашних конфет.

Елена Шимановская Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса