В кофе можно добавлять не только молоко и сливки, но и сливочное масло.
Рассказываем, почему стоит завести привычку пить кофе со сливочным маслом.
Зачем пить кофе со сливочным маслом
Во-первых, кофе со сливочным маслом дает длительное ощущение сытости, им можно заменить завтрак.
Во-вторых, такой напиток улучшает метаболизм и способствует похудению. Если добавить кокосовое масло, эффект усилится.
В-третьих, добавление сливочного масла позволяет снизить негативное влияние кофе на желудок.
Кроме того, содержащиеся в сливочном масле насыщенные жиры замедляют усвоение кофеина, что позволяет получить длительный заряд энергии.
Ранее мы рассказывали, как превратить обычный омлет в низкокалорийный.
