Российские ученые из Южного научного центра Российской академии наук рассказали, чем отличается сон людей и животных.
По словам специалистов, сон у животных и человека имеет существенные различия. Конечно, процесс сна у людей намного сложнее. Так, исследования показали, что у грызунов есть две фазы сна – быстрая и медленная.
Немного другая картина наблюдается при изучении сна у кошек. Здесь ученые выделяют также быстрый сон и медленный неглубокий.
В свою очередь, человек имеет помимо глубокого сна еще и 4 уровня медленного сна. За время ночного отдыха переходы между фазами могут проходить по несколько раз. Во время быстрого сна человек способен видеть сновидения.
В экспериментах с животными, ученые лишали их фазы быстрого сна. В результате все подопытные становились заторможенными. В случае с человеком – это чревато глобальной катастрофой для здоровья.
