При покупке такого напитка следует учитывать, что он не даст заряд бодрости на долгое время.
Уже через несколько часов усталость снова вернется.
Если каждый день пить энергетики, то уже через 3-6 месяцев начнется привыкание, которое в итоге может перейти в зависимость.
Об этом рассказал специалист Александр Созыкин, пишет «Доктор Питер».
Специалист также отметил, что в случае, когда человек часто и много пьет такие напитки, то могут также возникнуть различные проблемы с самочувствием.
К примеру, может беспокоить рвота, диарея, проблемы с сердцем и сосудами, обострение язвенной болезни и так далее.
В крайнем случае возможен летальный исход.
«Выпив банку энергетика, вы как будто выпиваете одновременно 3-4 чашки зернового кофе», напомнил Созыкин.
Он добавил, что при употреблении тонизирующих напитков нужно соблюдать некоторые ограничения. В день не стоит выпивать более 500 мл.
Напомнил специалист и о том, кому запрещено пить энергетики.
По словам Созыкина, речь идет про беременных и кормящих женщин, людей старше 70 лет, а также нельзя употреблять такие напитки людям, у которых есть проблемы с нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системой.
При проблемах с психикой тоже следует отказаться от энергетиков.
