В условиях пандемии COVID-19 людям особенно важно следить за состоянием иммунной системы.
Эксперты перечислили факторы, которые могут ослабить иммунитет.
Для сохранения здоровья человеку нужно стараться избегать четырёх вещей, сообщают интернет-источники.
Приём сильных обезболивающих препаратов
Специалисты выяснили, что такие препараты, как ибупрофен и ацетаминофен, могут заблокировать фермент, отвечающий за выработку антител.
Отрицательный эффект усиливается, если человек принимает обезболивающие сразу после появления первых симптомов заболевания.
Употребление алкогольных напитков
Алкоголь негативно влияет на лейкоциты. В результате иммунитет человека снижается на некоторое время.
Отказаться от употребления спиртного необходимо уже после появления первых признаков простуды.
Курение
Ещё хуже на лейкоциты влияет никотин.
Кроме того, табачный дым способствует разрушению защитных слоёв слизистой оболочки носа и горла.
Холод
Слизистые горла и носа могут «пострадать» и из-за низких температур.
В результате возникают проблемы с поступлением крови в оболочки, а человек становится более уязвим перед вирусами и инфекциями.
Фото: © Белновости
