Научные сотрудники из Америки рассказали о некоторых неожиданных признаках, которые предупреждают о начале критических дней.
Согласно информации Американского общества головной боли, дискомфортные ощущения начинаются за два дня до начала менструации.
Изменения привычек кишечника абсолютно нормальны как в преддверии, так и вовремя данного процесса.
Все дело в том, что организм выделяет простагландины, которые заставляют матку сокращаться, однако иногда их очень много выделяется, что и воздействует на другие части тела.
Переизбыток выделений провоцирует у некоторых женщин диарею или увеличивает количество испражнений.
Как утверждают гинекологи, отечность груди может наблюдаться за неделю до начала менструального цикла из-за повышенного уровня прогестерона.
Если ощущения болезненные, то лучше отказаться от кофеина, использовать пакет со льдом или электрогрелку, а также можно употреблять обезболивающие медикаменты.
Нездоровое сексуальное желание также абсолютно нормально, поскольку увеличивается гормон кортизол, а серотонин уменьшается.
Фото: Pixabay
