Научные сотрудники, представляющие медучреждения Humanitas, предупредили, к чему может привести чересчур частое употребление кофеина.
Как утверждают эксперты, первая опасность – проблемы с желудком, поскольку увеличивается уровень кислотности, который влияет на развитие жжения и боли.
Кроме того, кофеин стимулирует работу нервной системы, поэтому увеличивается вероятность различных психических расстройств.
Не стоит забывать и о том, что кофе вызывает привыкание при ежедневном употреблении.
Если человек употребляет кофе постоянно, то стоит привыкнуть к головным болям, беспокойству, раздражительности, сонливости и тремору.
Чрезмерная любовь к кофе является причиной не усваивания организмом кальция и нарушения обмена веществ.
Фото: Pixabay
