Эксперты рассказали, что регулярное употребление ананасов повышает иммунитет, но плохо влияет на зубы и может спровоцировать аллергию.
Ученые выяснили, что этот вкусный фрукт обладает как полезными, так и вредными свойствами. В частности, ананасы рекомендуют включать в рацион людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ананасы также полезны диабетикам, так как в них содержится полезный сахар.
Ананасы также богаты витамином С, поэтому их рекомендуют употреблять при простуде и инфекционных заболеваниях. Некоторые исследователи говорят о том, что ананасы даже помогают бороться с бесплодием.
Исключить или ограничить употребление ананасов следует людям, склонным к аллергии. Эти сладкие фрукты также пагубно влияют на зубы. После употребления ананасов в пищу, следует тщательно почистить зубы.
Фото: Pixabay
