В жизни любого человека есть место различным стрессовым ситуациям, но нельзя давать эмоциям верх.
Известно, что длительное нервное напряжение приводит к различным негативным последствиям для организма.
Это удалось выяснить зарубежным ученым, выводы которых были опубликованы иностранными интернет источниками.
Какое влияние оказывает стресс
В первую очередь стоит понимать, что нервное напряжение отражается на психологическом комфорте. Человек начинает чувствовать себя подавленным, расстроенным, напряженным. Также на фоне стресса может развиваться депрессивное состояние, проблемы со сном.
Часто из-за частых стрессовых ситуаций начинают беспокоить головные боли, доходящие до мигрени.
Нередко развиваются такие недуги, как сахарный диабет и ожирение.
Это достаточно опасно, так как диабет не поддается лечению.
Ученые выяснили, что также из-за стресса начинаются проблемы с давлением и сердечно-сосудистой системой.
Авторы исследования полагают, что при постоянном нервном напряжении стоит обращаться за помощью к специалистам.
