Если вы хотите сохранить красоту, здоровье и продлить молодость, то не стоит искать заграничные чудо-продукты и целительные кремы.
Лучше обратить внимание на то богатство, которым нас щедро одарила природа.
Испокон веков наши предки искали лекарства и "косметику" у себя под ногами - на лугах, лесных полянах. Поэтому растения - это удивительный источник здоровья и красоты.
Особенно среди них выделяется ромашка.
Как использовать этот цветок с максимальной пользой для красоты и здоровья:
1. Ромашковый чай.
Это универсальный "вечерний" напиток, который стоит выпивать ежедневно для стабильного результата. Такой чай поможет вам не заболеть при первых признаках болезни, снять нервное напряжение и чувство усталости, настроиться на хороший и качественный сон.
Специалисты рекомендуют выпивать 1-2 чашки примерно за час до отхода ко сну.
2. Отвар.
Целебным отваром можно полоскать горло, если оно начало болеть в результате ангины или простуды. Болезнь отступает быстро, так как ромашка является природным антисептиком.
Если же промыть чистые волосы отваром, то они станут более здоровыми и сильными.
3. Лед.
Если вы заварите ромашковый отвар, то из него следует изготовить кубики льда. Используйте их каждое утро для того, чтобы протереть лицо.
Молодость сохранится на долгие годы.
Фото: Pixabay
