Лечебный эффект горчичников связан с эфирным маслом горчицы, которое выделяется при нагревании.
Они оказывают согревающее и раздражающее действие, расширяя сосуды и улучшая кровоток. Также горчичники содержат фитонциды, подавляющие микроорганизмы, поэтому они обладают, в том числе, противовоспалительным эффектом.
Как нужно ставить горчичники
Горчичники можно ставить на верхнюю часть груди, область легких, ступни, икры, поясницу, плечи, затылок или шею – в зависимости от заболевания.
Не накладывайте горчичники на позвоночник, лопатки или молочные железы.
Перед применением горчичники следует погрузить в воду, нагретую до температуры, указанной в инструкции.
Затем горчичники накладывают на тело, размещая их горчицей вниз. Обязательно нужно накрыть их чистым полотенцем и теплым одеялом.
Если вы планируете использовать горчичники для ребенка, сначала проконсультируйтесь с педиатром — малышам рекомендуется размещать пакетики не на коже, а на марле или тонкой ткани, чтобы предотвратить ожоги.
Длительность процедуры составляет от 5 до 15 минут для взрослых и от 3 до 5 минут для детей. После этого горчичники снимают, а кожу вытирают насухо.
Если возникает сильное жжение, горчичники следует удалить раньше.
Ранее мы рассказывали, как «потушить» изжогу.
