Зимнюю погоду вряд ли можно назвать щадящей и приятной, что, несомненно, сказывается на волосяном покрове головы, даже если вы предпочитаете постоянно ходить в шапке. Волосы в этот период становятся особенно хрупкими и ломкими.
Эксперты рассказали, как можно их сохранить.
Для поддержания здоровья волос косметологи советуют постоянно увлажнять кожу головы. Для этого пейте больше жидкости и применяйте специальные средства по уходу за волосами. Их можно приобрести в специализированных магазинах или приготовить самостоятельно. Отлично подойдут также специальные шампуни и бальзамы.
Ухаживать за кожей головы в этот период нужно особенно внимательно. Регулярно балуйте себя массажем и избегайте окрашивания волос. Лучше не использовать выпрямители, фены и сушилки.
Не забывайте об использовании масок для волос. Это – надежное и проверенное средство, которое гарантирует вашим волосам и коже головы здоровье и постоянный тонус. Существует множество эффективных и простых масок, которые можно купить или сделать самостоятельно. Выбирать маску лучше на основе консультации со специалистом, а также исходя из своего типа кожи и характеристик волос.
Долгая и холодная зима непременно может привести к авитаминозу и ослаблению работы организма, что точно скажется на ваших волосах. Поэтому в зимний период важно особенно тщательно следить за рационом питания. Старайтесь употреблять больше зелени, овощей и фруктов, а также избегать жирной и вредной пищи. Обратите особенное внимание на ягоды, лук, чеснок и укроп.
Фото: Pixabay
