Если вы заботитесь о здоровье сердечно-сосудистой системы, то должны следить за показателями холестерина.
Его высокий уровень может привести к негативным последствиям, включая риск развития опасных заболеваний.
Зарубежным врачам удалось выяснить, какие признаки могут указывать на тревожные показатели холестерина. Выводы специалистов были опубликованы иностранным научным изданием.
Какие симптомы не стоит игнорировать
1. Мало кто знает о том, что мигрень может указывать на проблемы с холестерином. Чаще всего неприятные ощущения фокусируются в области затылка.
2. Другим признаком является наличие болевого симптома в конечностях.
Ученые уверены в том, что эти симптомы могут быть предвестниками таких опасных недугов, как инсульт и тромбоз.
Эксперты считают, что высокие показатели холестерина являются следствием неправильного питания. Из рациона стоит исключить полуфабрикаты и обработанные продукты. Также стоит реже есть красное мясо, заменяя его на птицу или морепродукты.
Если же уровень холестерина не снижается при переходе на правильное питание, то причина может быть в наличии определенных заболеваний.
