Людям, которые страдают от аллергии на пыльцу, необходимо более серьезно отнестись к своему рациону питания, чтобы случайно не усугубить ситуацию.
Такое заявление сделала терапевт Маргарита Королева, сообщает «Москва 24».
Она отметила, что есть овощи и фрукты, которые только усиливают аллергию. Она отметила, что речь идет про апельсины, бананы, томаты, сельдерей, кукурузу.
Надо отказаться от спиртного и шоколада. Дело в том, что они также вызывают аллергию или усиливают уже имеющуюся реакцию.
Кроме этого, на время надо убрать из привычного меню картофель, болгарский перец, морепродукты и молочку, куриные яйца, арахис, морковь и орехи.
Необходимо учитывать, что спровоцировать реакцию может еда с высоким содержанием глютена. Поэтому от пшеницы, к примеру, а также других зерновых тоже лучше отказаться.
В случае если речь идет про аллергию на пыльцу березы, то на время надо убрать из своего меню плоды косточковых деревьев. Речь про яблоки и груши, персики, сливы. Вишни и черешни в такой ситуации тоже считаются вредными. Не надо в период такой есть и киви.
При поллинозе стоит отказаться от рафинированных продуктов. К примеру, это фастфуд, соленья, маринады или просто жареная еда.
