Исследователи из Великобритании пришли к выводу, что просмотр телепередач о природе улучшает настроение человека.
Кроме того, такие телепередачи снижают уровень стресса и помогают справиться со скукой.
Авторами научной работы стали сотрудники Экстерского университета. Результаты исследования опубликованы в специализированном издании Journal of Environmental Psychology.
Специалисты провели эксперимент, участниками которого стали около 100 человек.
Исследование проводилось в тихом помещении, где ничто не отвлекало людей от знакомства с содержанием сюжета.
Всем им было предложено посмотреть телепередачи о природе через очки виртуальной реальности.
В ходе эксперимента учёные следили за самочувствием добровольцев. В итоге выяснилось, что сюжеты о природе вызывают у людей положительные эмоции.
У участников эксперимента улучшилось настроение. По мнению учёных, это связано с ощущением себя частью природы.
Очки виртуальной реальности добавили эффект присутствия, за счёт которого добровольцы чувствовали себя ещё лучше и избавлялись от чувства беспокойства.
Фото: Pixabay
